レシピ
-
-
フキ1束で満足おかず！ふきとツナの炒め煮＆きゃらぶき【レシピ覚え書き】
昨日の山菜まつりで買ったフキで常備菜を２種作ったので、来年まで忘れないように覚え書きです。 細めで作るのが我が家流。 採ったフキで作るとほろ苦く、スーパーで買うフキの水煮で作るとあっさり味。 フキの下 ...
-
-
体操と、みんなでご飯！―小立野地区で健康応援隊
突然ですが、健康づくりって、ひとりでコツコツ続けるものですが、実際には大変ですよね。 本を読んで…とか、テレビの健康番組を見て、始めてみようとは思うけれど、自分だけでやるのはなんだか気恥ずかしい（苦笑 ...